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玉ねぎの豚肉巻きフライのお弁当

玉ねぎの豚肉巻きフライのお弁当_f0168317_1011094.jpg
夏休み明け早々、旦那さんのお仕事はとてつもなく忙しいようです。
昨日も、昼飯食べる時間がないと嘆いていました。
一生懸命なのもいいのですが、もっと要領よく立ち回ればいいのにと思わずにはいられない超要領のいい私。
でも、そういう要領の悪さって持って生まれた要素が大きいんですよねぇ(o´_`o)

ドラマや小説のように、的確に人を動かして仕事ができて、しかも思いやりがあってかっこいい上司なんてなかなかいないですよね~
現実には!
パリッとスーツ着こなして仕事もできて忙しくても忙しそうなオーラをださないスマートな人募集中です(笑)

そう言えば、私は結構スーツマニアかもしれません(-_-)ゞ゛
でも、誰でもスーツを着てさえいればかっこよく見えるという訳でもないので、違うのかしら?
スーツの似合う男の人が好きですが、よく考えたらそもそも旦那さんはスーツじゃなかったし(笑)
あ、でも付き合いだした頃は確かにスーツ男子だったわ!
お互いいつも残業してたから、実はあまり見たことないけど(笑)

さて、無駄な話はこれくらいにして、今日のお弁当です!
メインは新玉ねぎを使ったフライですが、豚肉でボリュームUPすることでおかず感もUP!
新玉ねぎの美味しい季節に是非いただきたい1品です♫♬

   ❀材料❀
  (2人分)
  豚薄切り肉   8枚
  新玉ねぎ   1個
  塩・こしょう   少々
  小麦粉   適量
  卵   適量
  パン粉   適量

①新玉ねぎは8等分のくし型切りにする。
②豚薄切り肉は広げて塩・こしょうを振り、新玉ねぎをのせてクルクルときつめに巻く。
③小麦粉・溶き卵・パン粉を塗して160℃の油で揚げる。

豚肉は、生姜焼き用などの分厚いものではなく薄いものを使ってください。
サクサク衣とジューシーな豚肉に、ほっこりとした食感の甘い玉ねぎがぴったりです♫♬
豚肉に粒マスタードを塗ったバージョンもなかなかオススメですよ(@^_^@)
暑さで揚げ物から遠ざかっていましたが、そろそろ涼しくなってきたので復活復活!

    *今日のお弁当*
   ・梅ふりかけご飯
   ・玉ねぎの豚肉巻きフライ
   ・フライドポテト
   ・こんにゃく田楽
   ・イエローズッキーニの揚げ浸し
   ・ニラの卵とじ

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Commented by お天気石 at 2008-08-28 12:10 x
handmadecafeちゃん、こんにちは!
ミントのお誕生日には、お祝いメッセージをありがとうございました!

おおー!
玉ねぎの豚肉巻きフライ、これいいo(*>ω<*)o
そうかぁ、黄金の組み合わせだもんねぇ、
絶対美味しいに決まってるよね★
粒マスタードとケチャップかぁ、さすがhandmadecafeちゃん、
おしゃれだわ( ´艸`)ムププ
我が家は、どばどばとウスターソースで決まり!
あー、ほっこりたまねぎ、私も食べたくなっちゃいました。

休み明けのお仕事、大変ですね。
はい、うちのツレアイも毎日クタクタの仏頂面でご帰宅です。
お疲れなのは重々承知しておりますが
お昼もそこそこで、元気出るはずなかろうと
毎日だんまりな夕餉に辟易している私もいるのでございます。
ほんとに、「もっと要領よく立ち回ればいいのに!仏頂面に付き合う私の身にもなってよ!」と
喉の、そこまで来ていますが…。
我慢我慢…。
我慢する事に我慢出来ないO型には試練でございます(T▽T)アハハ!
あー、玉コンもおいしそう!
Commented by さんご at 2008-08-28 21:05 x
こんばんは。
タイトルを見ただけでよだれが出てきそうなおかずです(笑)
野菜を巻いてフライは、お肉が少なくてもボリュームが出るし、
うちでもたまに登場しますよ~。
マスタードとケチャップをつけたバージョンはさらにおいしそう!
今度試してみます(^^)

休み明けというのはどこでもバタバタしているんでしょうね~。
しかしそんな中でも、うちのオットは痩せるどころか着実に脂肪を溜めこんでいます・・・
1年に1キロずつ体重が増えていく~(汗)
わたしは変わらないのに、同じもの食べててなぜなのでしょう!?(笑)
Commented by かなぶぅ at 2008-08-28 22:52 x
cafeさん、こんばんは!!

旦那様、お忙しいのですね。
我が家は、ボチボチみたいだわ・・・。
でも、忙しくてしんどい時は、どんより
してて、お天気石さんと同じく、同じ空間に居る
私の身にもなってよ!!なんて
思っちゃいます。
cafeさんの旦那様は、そんな雰囲気は
持ち込まないんだろうなぁ^^

玉葱フライ、食べたのを想像してみたら・・・
「美味しい~~!!」と思わず、ココロの
中で叫んじゃった♪
Commented by handmadecafe0929 at 2008-09-01 10:49
お天気石さんへ
こんにちは!
ほっこり玉ねぎと豚肉のフライ、もちろんウスターソースでいただいてもとってもおいしかったです(@^_^@)
でも、うちの旦那さんソースかけない派なので、中に仕込んじゃうことも多いんですよね~。
うちもヘロヘロになって帰ってきますが、私は仏頂面でもブラックオーラ纏っていても気にしませんよ!
私には関係ないから(笑)
旦那さんがどんな顔して帰ってきたかまで見てない、悪ーい奥さんかもしれませんね・・・(-_-)ゞ゛
Commented by handmadecafe0929 at 2008-09-01 10:53
さんごさんへ
こういうメニューって、お値段もカロリーも抑えられるしありがたいです。
ソースをつけない派の旦那さん用に、我が家は味つきで作ることも多いんですけど、お弁当にも向いていますよね!

それにしても、夫婦同じメニューなのに旦那さまだけがどんどん膨らんでいくさんごさん家って・・・(゚Д゜;)
これは、絶対さんごさんが管理していない所で何か高カロリーなものを食べてますね!
我が家の旦那さんも、勝手にコーラとかポテチを買い込んで食べているし・・・(-_-)ゞ゛
Commented by handmadecafe0929 at 2008-09-01 10:55
かなぶぅさんへ
こんにちは(@^_^@)
どこの旦那さんも忙しい時はやっぱりどんより曇り空なき分なんですよね(^_^;
うちも疲れ切って帰ってきますが、私は私のペースで動いていて旦那さんとは別のオーラを纏っているので、全く影響はありません!
ヘロヘロ旦那の横でひとり楽しそうにしゃべっていたり・・・(笑)
by handmadecafe0929 | 2008-08-28 10:29 | 根菜・いも類 | Comments(6)

名古屋市在住。元料理学校講師。handmadecafeとしてブログを開設。現在はレシピ開発、TV出演、講演会講師など幅広く活躍中。子どものために始めたキャラ弁や、簡単で作りやすいレシピなどが人気。著書に「handmadecafeの絶品レシピ」(宝島社)


by ゆき