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8/16(木)CBCテレビ「ゴゴスマ」出演

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連日猛暑の名古屋ですが、気温が若干落ち着いて、少しだけ過ごしやすくなったような気もします。
ただ、台風の影響は心配ですね・・・
皆様も、十分にお気を付けくださいませ。

さて、こちらは先日のロケです。
キンタロー。さん、本当にすっきりして、健康的なシュッとした感じになりました。
一番美しい痩せ方ですよね(^_-)-☆

私も見習わなくては・・・と、ゆるんだ体系に反省しつつも、なかなか行動に移せないのがダメなところ。
普段から階段を使ったり、家事育児にバタバタしているものの、慢性的な運動不足はなんともそれだけでは解消できないようです(´・ω・`)
仕事もデスクワークだし。
ややぽっちゃりしてきた娘と一緒に、週一でジムでも通おうかな~

放送は8/16(木)、CBC(TBS/TBC)テレビ「ゴゴスマ」。
暮らしのハッピーレンジャーのコーナーです‼



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by handmadecafe0929 | 2018-08-08 12:55 | 仕事・イベント・体験

名古屋市在住。元料理学校講師。handmadecafeとしてブログを開設。現在はレシピ開発、TV出演、講演会講師など幅広く活躍中。子どものために始めたキャラ弁や、簡単で作りやすいレシピなどが人気。著書に「handmadecafeの絶品レシピ」(宝島社)


by ゆき