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酢しょうがでさっぱり!ささみの酢しょうがフライ

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今日の名古屋は異常な暑さでした!
気温も高ければ、まとわりつくような蒸し暑さもあり、しかも、吹き荒れる風さえも、熱風(;´Д`)
火傷しますよ・・・

最高38℃だったかな?
もう、気温は見ない方がいいです。


最近、保育園大好き度がUPしているのか、迎えに行くとなかなか帰ろうとしません(-_-;)
朝は「早く迎えに来てね♡」と可愛いことを言うくせに、夕方迎えに行くと、「なんで来るの!?まだ遊ぶから帰って!!!」と強烈な一言(; ・`д・´)
まだまだまだまだ遊び足りないようです。

でも、時間はもう6時過ぎ・・・
どちらにしても、最終時間まであまり時間がありませんよ~~~
皆帰っちゃうよ~~~
もう、保育園で寝泊まりするか???


さて、今日は先日のおもてなしワンプレートランチでご紹介したささみの酢しょうがロールフライです。
大葉を巻いているので、見た目にもクルクル可愛らしいですよ♪

フライにしていますが、大葉と酢しょうがの風味でとてもあっさりといただけます。
お酒のあてにもいいですね。

酢しょうがは、キッチンペーパーなどで水気を切る必要はありませんが、中のしょうがのみ取り出して使用しています。
酢しょうががない場合は、普通にしょうがを千切りにして加えてもOKです。


 ◆ささみの酢しょうがフライ◆

  (2人分)
  鶏ささみ   3本
  塩こしょう   少々
  大葉   4枚
  
酢しょうが(しょうがのみ)   大さじ1/2

  A 卵   1/2個
  A 小麦粉   大さじ2  
  A 水   大さじ2
  パン粉   適量


①ささみは筋を取り、ラップに包んで麺棒でたたいて均等に伸ばす。
 ※15×12cmくらい

②塩こしょうをふり、大葉・酢しょうがを並べて手前からクルクル巻き、ラップで包んで形を整える。
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③Aをよく混ぜたバッター液・パン粉をまぶし、フライパンにやや多めの油を熱して③を入れて転がしながら揚げ焼きにする。
酢しょうがでさっぱり!ささみの酢しょうがフライ_f0168317_01454902.jpg
この暑さの中、ヒナが石鹸粘土で作ったオラフが大変なことに(=_=)
夜はちゃんと自立していたのに、暑すぎてとろけ気味になり、倒れてしまったようです。
手前に転がっている丸い物体は部品か!?

これを見たコウが大騒ぎ!
「オラフがお腹痛くて死んじゃった~~~!!!!」

お腹痛い???
手前の部品がう○ちに見えたらしい・・・
あ、ごめんなさいね(; ・`д・´)


ヒナが作ったときから死んだような目が若干怖かったのですが、こうなると、本当に怖いんですけど(-_-;)

そして、次の日、更にとろけて、もう皆さんにお見せできない姿になってしまいました。
暑すぎます!!!



 *****

器は、初期伊万里を再現した白磁器です。
しょうゆ入れサイズですが、小皿としても使いやすいですよ。
 ↓ ↓ ↓
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by handmadecafe0929 | 2016-08-09 01:14 | 鶏肉 | Comments(0)

名古屋市在住。元料理学校講師。handmadecafeとしてブログを開設。現在はレシピ開発、TV出演、講演会講師など幅広く活躍中。子どものために始めたキャラ弁や、簡単で作りやすいレシピなどが人気。著書に「handmadecafeの絶品レシピ」(宝島社)


by ゆき