ノンフライヤーで！ポテたまサンドフライ

今日はお天気もよく、入学式日和でしたね。
着物の方にとっては、逆に暑かったのでは？

でも、こんなにいいお天気なのに、明日は雨予報・・・

ちなみに、ヒナの入学式は明日です。
しかも、明日だけが雨。
後は晴れ。

誰か呪われているのか！？と思ってしまいました(:_;)
ちなみに、旦那さんも中学の入学式はどしゃぶりだったそうです。
親子揃って・・・

とりあえず、明日着る予定だった着物は片付け、洋服で出かけることにしました。


さて、今日は、話題のノンフライヤーを使ったポテたまサンドフライをご紹介します。
生姜焼き用の豚肉の間にポテトサラダとゆで卵を挟んで、揚げないカツに。
意外と食べ応えのある1品で、おなか一杯になりますよ(^_-)-☆
揚げていないのに、衣はザックザク！
しっかり焼き色もついています。

揚げたものとは見た目や食感は違いますが、かなりあっさり目の口当たりに仕上がるので、油ものは重たい方、ヘルシー志向の方におススメです♪


　◆ポテたまサンドフライ◆

　　(2人分)
　　豚ロース薄切り肉(生姜焼き用)　　　4枚
　　塩・こしょう　　　少々
　　じゃがいも　　　1個
　　牛乳　　　大さじ1
　　マヨネーズ　　　大さじ1
　　カレー粉　　　少々
　　ミックスベジタブル　　　15g
　　ゆで卵　　　1個

　　小麦粉　　　適量
　　卵　　　適量
　　パン粉　　　適量

①じゃがいもは洗ってラップで包み、レンジで約2分加熱して皮をむく。温かいうちに潰したら、牛乳・マヨネーズ・ミックスベジタブルを加えて混ぜる。ゆで卵は縦半分に切る。
　※じゃがいもの加熱時間はご自身で調節してください。

②豚肉を広げて塩・こしょうをふり、2枚に①をのせてもう１枚を重ねて形を整える。
③小麦粉・溶き卵・パン粉をまぶし、予熱したノンフライヤーに並べて200℃で約10分加熱する。
ただいま、レシピブログの「フィリップス ノンフライヤープラス」モニターに参加中です。

こちら、予想通りのビッグサイズ！
どこに設置するのかをよ～く考えてから購入した方がよさそうです。

そして、コードが短いので、コンセントの位置も重要です。
ちなみに我が家は延長コードを使用しています。

口コミでは煙が出るというコメントもありましたが、私は確認できませんでした。
音も許容範囲、匂いも特に気になりませんでした。


容量ですが、1段にカツならギリギリ2枚、から揚げなら1/2枚程度入りました。
ダブルレイヤーを使うとほぼ倍量作ることができますが、若干むらができるので、入れ替えたり、加熱時間を長くしたり、コツが必要です。
また、ダブルレイヤーはくっつきやすいので、食材によっては油をぬった方がよさそうです。


私の周りでも、ご年配の方に所有率が高く、かなり活用されているご様子。
うちの義母も欲しくて欲しくて購入をかんがえていたところで、今回のモニター企画をとても喜んでいました(´艸｀*)

まだまだ使い始めたばかりなので、色々勉強してコツをつかみ、おいしいノンオイル料理を楽しみたいと思います♪



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