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豚肉の野菜のり巻きで女の子のキャラ弁、と東海テレビ撮影

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肌寒さが増したと思えば、また少し気温が高くなったり、季節の変わり目は大変です。
今年は風邪をひかないように頑張るぞっ!!

ここ数日、ロケや打ち合わせなどでバタバタしていて、ブログもすっかりご無沙汰してました(=_=)
当たり前の話ですが、私にはマネジャーさんもいなければ事務所の人もいないので、スケジュール管理も打ち合わせも全部自分。

一気に何件も仕事がくると、スケジュール調整だけでもバタバタしちゃうというか、ワタワタしてます。
昔はもう少しテキパキ効率よく裁いてた気がするのに、年のせいかしら。
上手くいくまで、ちょっと心臓が苦しくなります。
本来の仕事じゃなくて、変なところでプレッシャー感じるのやめようよ・・・って感じですが(*_*;


さてさて、今日は豚薄切り肉を使った野菜巻きをご紹介します。
肉の苦手なヒナも、薄切り肉+野菜の組み合わせは食べてくれるので、色々な野菜をのせて、すぐにクルクルする私です。
簡単だしね~
味付けも気分次第ですが、ヒナが好きなのは照焼きかな?

海苔を一緒に巻くと、見た目にも可愛くて、味のポイントにもなるのでオススメです♪
今日はにんじんとピーマンですが、パプリカやなすも好評ですよ。


 ◆豚肉の野菜巻き◆

  (4人分)
  ブタ薄切り肉   10枚
  塩・コショウ   少々
  味付け海苔   10枚
  ニンジン   1/2本
  ピーマン   3個
  A しょうゆ   大さじ2
  A みりん   大さじ1
  A 酢   小さじ1
  A ハチミツ   小さじ1

①豚肉を広げて塩・コショウをふります。ニンジン・ピーマンは細切りにします。

②豚肉の手前に海苔・ニンジン・ピーマンをのせ、クルクルときつめに巻きます。

③フライパンを熱して②を巻き終わりを下にして並べ、全体に焼色をつけたら、Aを加えて煮絡めます。

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お肉と野菜がバランスよくとれる肉巻きは、お弁当のおかずにもオススメです。
今日からヒナがお弁当週間なので、1週間お弁当持ち。
毎日キャラ弁のバリエーションが苦しいですね(笑)

朝準備を始めると、まだほとんどできていない段階で、コウ起床(;O;)
機嫌も悪く、足にまとわりついて抱っこ抱っことうるさい・・・

全然進まず、ハッと気づけば、おかずを作っている途中なのに、家を出るまであと10分!!!
お弁当箱空っぽです・・・
ヤバイです!

大急ぎでキャラおにぎりを握り、超適当に顔をつけ、もう何でもいいやとばかりにお弁当完成です。
ホント、もう途中から自分で作ってもらおうかと思ったくらい、コウのご機嫌は最悪でした(-_-;)
お弁当ないよ~~~(泣)ってならなくて、本当に良かった・・・
明日は起きないでくれ~~~~~~
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今日は、クックパッドさんのモニタープレゼントでいただいた、メキシカンポークを使用しました。

メキシカンポークって、実は私、あまり馴染みがないんですけど、肉質がとっても柔らかくて、厚手のロース肉もスッとナイフが入り、とってもおいしくいただきました(^-^)
脂身もほどよく入っていて、ジューシーなんだけど脂っぽさもなく、結構好きな感じの豚肉です。
またどこかで出会ったら、違う部位も試してみようかな?と思える豚肉でした!
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先週、東海テレビさんのロケがありました。
私の出演はないのですが、料理とコーディネートを担当させていただきました!
またまたインフォマーシャル(CMみたいなもの)です。
どんな仕上がりになるのか、今からとっても楽しみです。
また何かご報告できることが出てきたら、こちらで告知させていただきますね。

今回も、とっても楽しい現場で、皆さん和気あいあいとしつつも、本当にテキパキ仕事をされていて、フォローも素晴らしく、スムーズにお仕事を進めることができました。
ありがとうございました!

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by handmadecafe0929 | 2014-11-18 01:39 | 豚肉 | Comments(0)

名古屋市在住。元料理学校講師。handmadecafeとしてブログを開設。現在はレシピ開発、TV出演、講演会講師など幅広く活躍中。子どものために始めたキャラ弁や、簡単で作りやすいレシピなどが人気。著書に「handmadecafeの絶品レシピ」(宝島社)


by ゆき