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ヘルシー♪おいしー♪お豆腐ナゲット

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先日、実家に帰ったときのこと。
部屋でくつろいでいると、父が私達の結婚式の写真を持ってきました。
ヒナに写真を見せる父。


「これ、だ~れだ?」(父)


「お母さ~ん!」(ヒナ)


ドレスを着た私を指差して、ニコニコで答えます('-^*)/
次に、旦那さんを指差す父。


「これは、誰だ?」(父)


「・・・」(ヒナ)


えっ?
マジっすか?


「お母さんねぇ、この人と結婚したのよ!」(私)


そう教えると、益々混乱している!?
うちの旦那さんはね、これでも結婚した頃はかっこいいとか言われたこともあるんですよ。

・・・たまに!!(笑)

今ですか?
えっと…おじさん???

ヒナが生まれた頃には、もう今のような感じに仕上がっていたので(笑)
赤ちゃんの自分を抱いたお父さんは分かるけど、お母さんとデートしている男の人や、お母さんと結婚した男の人は知らないみたい。

悲しい。
悲しすぎる・・・


気を取り直して。
今日は、お豆腐を使ったナゲットをご紹介します。

ふわふわとした柔らかい食感がおいしいこのナゲット、材料も手順も、全てが驚くほどシンプル。
つなぎのマヨネーズ以外は、塩・コショウ・スパイスだけ!
それなのに、ソースがなくても十分美味しくいただけちゃうのは、コリアンダーのおかげかな?
ちょっと大人っぽいコリアンダーの風味が絶妙で、クセになりそうです(@^_^@)

コリアンダーがない場合は、もちろん入れなくても作れますが、カレー粉など、少しだけスパイスを入れて揚げると見違えるほどおいしくなりますよ(^_-)-☆

今回の分量で、一口サイズが15個くらいできました。
ちっょと普通のナゲットより小さく作ると可愛くて食べやすいです。
お好みで、ケチャップなどを添えていただきます。


 ◆お豆腐ナゲット◆

  (4人分)
  鶏ひき肉   200g
  木綿豆腐   1/2丁
  マヨネーズ   大さじ1
  コリアンダー   小さじ1/4
  塩・コショウ   適量

①豆腐はキッチンペーパーに包んでしばらくおき、水切りしておきます。
 ※時間がない時は、軽く押してあげると水分が出てきます。

②ボールに全ての材料を入れてよく混ぜ合わせます。

③適当な大きさにまとめ、170℃の油できつね色に揚げます。


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Commented by まやりん at 2009-09-28 17:26
handmadecafeさん、こんにちは~♪

お豆腐ナゲット、まさに『ヘルシー♪おいしー♪』
ですね!
handmadecafeさんマジックならではの味付け、幾つ
でも戴けてしまいそう♪
あ、食べ過ぎたらヘルシー♪じゃなくなっちゃいま
すよね。反省反省…(笑)

雛ちゃん!パパとママが結婚したから、雛ちゃんが
存在してるのよ~(笑)
それにしても、最近のパパ株急上昇にはビックリで
すね!パパの目尻は垂れっぱなしかな?(笑)
Commented by ウサチョコ at 2009-09-28 20:41
お豆腐でヘルシー!
これいいですね~^^

旦那様ジャニ系!
うひょ^^
いいなぁ~~~
私も好みはジャニ系ですが、実際付き合う人はかけ離れてて・・^^;
ま、そんなかっこいい男性がこっち向いてくれる訳ないですし。。。

妄想で楽しんどきます(^^ゞ
Commented by handmadecafe0929 at 2009-09-29 09:52
まやりんさんへ
こんにちは~
うちはお豆腐が好きで、いつも冷蔵庫に常備されているくらい。
このナゲットも、お豆腐が入るからこそ全体のバランスがいいのかな?なんて。
そうそう、ヘルシーにしておいて食べ過ぎる。
現代人の悪いクセです(笑)

結婚式の旦那さんはね、本当に若くて分からないんです。
私も、「この人、何がここまで変わったんだろう…」と思うくらいに(-_-)ゞ
整形!?
Commented by handmadecafe0929 at 2009-09-29 09:54
ウサチョコさんへ
我が家のお豆腐レシピの1つ。
実は冷奴でも十分なんですけど(笑)

旦那さん、今では面影もありません(^_^;
ジャニ系って、老けるとダメですね…
私も妄想の世界で素敵な殿方とハッピーになります(笑)
by handmadecafe0929 | 2009-09-28 13:51 | ハンバーグ・肉詰め・肉団子 | Comments(4)

名古屋市在住。元料理学校講師。handmadecafeとしてブログを開設。現在はレシピ開発、TV出演、講演会講師など幅広く活躍中。子どものために始めたキャラ弁や、簡単で作りやすいレシピなどが人気。著書に「handmadecafeの絶品レシピ」(宝島社)


by ゆき