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残った芯も外葉も使って!レタスのごま醤油炒め

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今日は、晴れていると思ったら突然豪雨が降り注ぐ、そんな1日でした。
スーパーで買い物をして外に出ると、道にずぶ濡れの人たちが沢山いてビックリしました!
誰も逃げられなかったのでしょう(^_^;

家に帰ると、窓を閉め忘れていた3階寝室が浸水していてこれまたビックリ!
ひぇ~っ
カーテンは水浸し。
床は湖。
窓際の旦那さんのベッドは冷んやり・・・
帰る早々、洗濯機フル回転です(泣)

今日は地元のお祭りでしたが、浴衣の女の子達が沢山集まりだした頃、再び豪雨が!
何とか花火も上がってお祭りは開催されたようですが、皆さん濡れなかったのかしら?

我が家も最後までヒナが行きたがっていましたが、39℃近く熱があるのでやめておきました。
元気で普通なんですけど、触ると熱いんですよねぇ。
あまりに元気なので、暫く熱があることに気がつきませんでした(笑)
頭が痛いと言いながら、元気にポニョの歌を歌っているし・・・
病み上がりに合宿で、少し疲れが出たのかもしれません。
いつもの彼女なら、明日の朝にはリポビタン○のCMの如くパワー全開のハズ!?

今日ご紹介するのは、残り物レタスを使った野菜炒めです。
硬い外葉や芯の部分も捨てることなく活用できます!
我が家は大量にレタスをいただいた時、1玉丸ごと豪快に炒めちゃいますよ~
あっさりした味わいにごま油の風味が効いています♪

   ❀材料❀
  (2人分)
  レタス   半玉~1玉
  ごま油   大さじ1
  ●塩・こしょう   少々
  ●醤油   小さじ2
  ごま油   小さじ1

①レタスは手で適当な大きさにちぎっておく。
②フライパンにごま油を熱してレタスを加え、●をかけてさっと炒める。
③少ししんなりしたら火を切ってごま油を回しかける。

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Commented by うさぎぴょん♪ at 2009-07-26 08:57
大変でしたね~(*_*;
床の湖は大丈夫ですか~?
家のところも、一昨日は道路は川になるし・・・大変でした・・・。
昨日はそう降らなかったものの、今朝はまた朝から土砂降りです。
また土砂滑りや、河川の氾濫にならないと良いけど・・・。
Commented by ぴゅあおいる at 2009-07-26 13:07
handmadecafeちゃん、こんにちは~!
ひなちゃん、元気になったかな???

3階は大丈夫でしょうか?
、、、わたしは今はマンション住まいですが、ここへ来るまでは、
3階建ての一戸建てに住んでいました。。。
3階には天窓があって、何度も閉め忘れて悲惨な体験が!!!
だから、cafeちゃんの気持ち、わかりまーーす♪

レタスの炒め物、美味しいですよね。
我が家も一玉炒めちゃいます。
Commented by ケーとチーママちゃん at 2009-07-26 19:51
昨日、実家から帰ってきました。一週間、のんびりとした生活を送っていたせいか、ちょっと、横にふっくらとししまいました。これが、毎年繰り返す、悲惨な「夏太り・・・」です。ひなちゃんは、合宿に行ってきたのですね!でも、お熱・・・。ひなちゃんでも、少々緊張したり、いつも以上にがんばりすぎたり・・・したのかな??明日は、保育園に行けるといいですね!
我が家は、実家でいろんな体験をしてきましたよ!!森といいますか、牧場にてイベントに参加してきました。親子30人ぐらいの貸切で!石釜でのピザ作り、牛の乳搾り、ブルーべりー狩り、鶏の卵とり、ロバに乗ってのお散歩・・・。森の中のツリーハウスなどなど。すごいところでの体験で楽しんで来ました。他の日にはトマト農家に行き、トマト狩りをさせてもらい、親子3人で100個も!!とってきました。ハウスのトマトなのでとってもジューシーで美味しい!ジャムにしたら本当に美味しかったです。初めてトマトジャムを作りましたが、こんなに美味しいとは思いませんでした。今、はまっています♪
Commented by ケーとチーママちゃん at 2009-07-26 19:51
今日の名古屋は、へんなお天気。すごい豪雨でしたね!昼間に虫取りに行きましたが、あまりのムシムシで、早々に帰ってきて大正解!でした。cafeさんの3階は、大変でしたね!私もよくやるので、窓際はふやけて悲惨な状態です。明日は、どんな天気かな??
Commented by handmadecafe0929 at 2009-07-28 01:13
うさぎぴょん♪さんへ
カーテンを洗ったりシーツを洗ったりと大変でしたが、床や窓は綺麗に拭き取れば大丈夫だったので良かったです(^_^;
早くこの阿分亭名お天気が治まるといいのですが…
晴れてるのに突然豪雨とかって一番厄介です!
Commented by handmadecafe0929 at 2009-07-28 01:16
ぴゅあおいるさんへ
こんばんは~
ヒナは土日の夜39.0℃出ましたが、後は元気で日曜も今日も普通に過ごしました!
今日は熱も出なかったので、安静にする間もなく治っちゃったかも…
病み上がりに行事が重なって疲れが出たのかな?

閉め忘れ、ワンフロアのマンションよりも2.3階の1戸建ての方が確率高いですね!
以後気をつけます(>д<)
Commented by handmadecafe0929 at 2009-07-28 01:19
ケーとチーママちゃんへ
ゆっくりできてよかったですね!
夏太りですか…冬より夏の方が実は新陳代謝は悪いそうなので、そのせいもあるのかも!
ヒナは合宿以後イベントが立て続けでお疲れ熱を出していましたが、そのまま強硬にイベントをこなし、安静にする間もなく…でも治っちゃったみたいです(^_^;
ご実家での色々な体験、すごく楽しそうでいいですね~
お子さんたちもすごくいい経験になりましたね!
トマトって奥が深いですよね。
家庭菜園のトマトは全然甘くなかったりするし、やはり作り方なんでしょうね。
Commented by 佐道明広 at 2022-10-20 17:09
上泉徳弥
Commented by カルパッチョ at 2022-10-20 17:09
カルパッチョ
by handmadecafe0929 | 2009-07-25 21:58 | 葉もの野菜 | Comments(9)

名古屋市在住。元料理学校講師。handmadecafeとしてブログを開設。現在はレシピ開発、TV出演、講演会講師など幅広く活躍中。子どものために始めたキャラ弁や、簡単で作りやすいレシピなどが人気。著書に「handmadecafeの絶品レシピ」(宝島社)


by ゆき