柔らか~い!テリテリ照焼きチキン
2009年 06月 16日

新しい水着を持って保育園に行くと、女の子達で早速水着の見せ合いっこ♡
「これ、可愛い~」
「わたしピンクのハートだよ!」
「ヒナも見せて見せて~」
やっぱり園児でも女なのね…
女の子が3~4人寄ると、きゃっきゃと華やかで可愛いらしいですね。
さて、今日は我が家の定番中の定番!鶏肉の照焼きをご紹介します☆
何てことないレシピだけど、テリテリツヤツヤのたれが絡んだ柔らか~い鶏肉が絶品です(^_-)
❀材料❀
(4人分)
鶏もも肉 2枚
塩・こしょう 少々
小麦粉 適量
酒 大さじ1
【照焼きのたれ】
醤油 大さじ3
みりん 大さじ3
砂糖 大さじ1
酢 大さじ1
蜂蜜 小さじ1
粉山椒 適宜
①鶏肉は2等分し、塩こしょうを振って小麦粉を塗したらフライパンに皮目から入れてしっかり焼き色をつける。
②ひっくり返して焼き色をつけたら酒を振り入れ、蓋をして蒸し焼きにする。
③タレを回しかけ、フライパンを揺すりながら中火~強火でタレにとろみがつくまで火にかけ、全体に絡める。

カットした後、フライパンに残った美味しいたれをたっぷりかけてあげましょう!
どんぶりにするのもオススメです。
ご飯にたれが染みて…
くぅーーーっ美味しいっ(>_<)
※各ランキングに参加しています。
クリックで皆様の1票が投票されますので、ご協力お願いしま~す!

プール早いですね~こちら沖縄ですが、息子は25日からで、娘の幼稚園では、泥んこ遊びのみなんです。
照り照りツヤツヤとした照焼きって、見た目だけでご飯食べられそうですよね!
私は結構何でも照焼きだったりして(笑)
室内プールだから早いのかな?
幼稚園はプールのないところが多いみたいですね。
姉の子の通う幼稚園もビニールプールです(^_^;




